|
脑波活动训练室建设方案时间:2015-07-14 功能概述 脑波团体活动训练室是心理教师组织学生进行团队脑波生物反馈训练、团队脑力训练和团队心理训练的专用场所。通过在脑波团体活动训练室学习和训练,学员可以学习到真正实用的心理放松知识和技巧,学会科学的管理压力。快速消除躯体疲劳的同时,精神上的焦虑和紧张也可以得到有效的缓解。心理调节能力的提升,能够帮助学员在今后的工作中从容应对各种压力,从而改善学员的身心健康,提高工作效率。 脑波团体训练以团体为对象,依据脑电生物反馈原理,采用游戏、音乐、图像等多种方式进行训练,通过团队协同、团队对抗、团队评测、开放式情景的多种形式团体成员的互动来进行促进学生动用集体智慧和团队合作,培养合作意识,在完成团队目标的过程中,促进团体成员的互动交流与思考,并且针对学生个体进行注意力、放松能力、情绪控制能力、反应力、记忆力、空间想象能力、独立思考能力和团队协同意识的训练。可以起到消除焦虑紧张情绪,缓解压力,实现身心健康,提升心理调节能力和专注能力等作用。 脑波团体活动训练室配置基于计算机网络的脑波团体训练系统,最多可支持50人同时进行脑波团体活动训练。在训练过程中,学生均佩戴发带式脑波仪,在自己座位上参加团队训练活动。训练过程可由指导教师统一控制,即指导教师为学生进行团队分组、训练项目选择和训练进程的控制,组织所有学生参加团体心理评测和训练。指导教师在其计算机上可以观察到所有学生的实时脑波数据,教师端和学生端可同时监测和记录脑电数据即训练数据,并生成训练报告。 布置建议 (1) 活动空间足够大,不少于30平方米,方便开展室内团体活动; (2) 光线充足,环境舒适温馨,具有良好的通风条件; (3) 墙壁、窗帘等大块的颜色以柔和、偏明亮的黄绿色系为主,需使用环保涂料; (4) 采用轻松、活泼的布置格局,保证上课和活动的空间便利性,使学生集中精神投入团体活动; (5) 地板可用耐脏及易清理的复合地板,方便开展室内游戏活动; (6) 室内显眼位置悬挂团体契约和活动守则,悬挂心理挂图; (7) 配置空调,使室内保持恒温。 |